オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン
 
━2023年(令和5年)3月6日　月曜日━Vol.158━━━━━━━━━
いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『啓蟄（けいちつ）』です。
春が来るのは嬉しいのだけれど、なんだか不調…と嘆くのはわたしだけではなさそうです。

「春一番」が吹くと、一気に花粉症もひどく鳴ったり、文字通り「春塵」でのどや鼻、肌がガサガサ…。空を見上げればなんだかスッキリしない「春霞」、「花曇り」…なんて日も。

陽気とは裏腹に、心身の浮き沈みが多いのも“春”の特徴かもしれません。
でも、緑は日に日に鮮やかさを増し、公園や川辺は淡いピンクや黄色とカラフルになります。

季節の変わり目は休養。それも睡眠をしっかりと取ること。
仕事も楽しい予定も詰め込み過ぎず。スケジュールも腹も八分目（笑）。心身を調えて、日々を気持ちよく過ごしましょう！

オトハルからのお知らせ
～毎週水曜日21時配信 オトハルラジオ『三三五五』～
コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ三三五五チャンネルで、アーカイブからいつでも聴いていただけます。
レターやコメントであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。
◆次回の放送
3月8日（水）21時～
ゲスト：高橋和江さん（たかはしきもの工房 ／（有）たかはし代表）
テーマ：『「東京キモノショー2023」情報を教えちゃいます！』

オトハル着物のプロ友・高橋和江さんが『東京キモノショー2023』（3月24日～26日開催）のお話をしてくださいます。

オトハル仲間には和江さんの講座を通じて着物ファンになった方が多数。
3年前の着物ファッションショーでは、みよしとオトハル仲間の皆さんがモデルとして出演しました。

5回目を迎える今回は人形町・東日本橋といった問屋さんが、街ぐるみでバックアップするまでに。
メイン・4会場＋サテライト・18会場と、大幅に拡大しているそうです。

見どころ、楽しみ方など副実行委員長を務める和江さんが解説してくださいます。
お楽しみに！


◆『東京キモノショー2023』

期間中は、高橋和江さんにもお逢いできるはずです！
チケットはお早めに！

期間：3月24日（金）～3月26日（日）
場所： 日本橋人形町界隈で有料4会場を含む22会場で同時開催 (東京都)
※当日券は1,500円ですが、前売り券はお得な1,000円！
※ワークショップ、メイン会場イベントなどは事前申し込みが必要です。ネットでチェックしてください。

・詳細情報は こちらから
・前売チケットは こちらから

◆オトハル・プロ友も多数出演！！
「オトハルラジオ三三五五」のアーカイブからいつでも聞き直しできます！　↓
◆オトハルラジオ『三三五五』では、私もお話したい！という方も募集中！
オトハルにお問合せください。
※問い合わせ先 こちらへ
～オトハル仲間・星わにこさん 最新刊のご紹介～

◆2月22日発売の新刊！！「53歳シングルマザー ライフプラン見直しました」（世界文化社）

コロナ渦の体調不良がきっかけで、自分の“もしも…”に備えたいと思ったわにこさん。
オトハル新年会のプレゼントで、お金のプロ友・安田まゆみ先生のエンディングノートを手にしたことのご縁もあり、安田まゆみ先生監修で一冊の本にまとまりました。
全編、わにこさんのマンガでわかりやすい！！

わかってはいても後回しにしている将来のコト。
わにこさんのケースは、オトハル時期の私たちにもとっても参考になります。

ぜひ読んでみてください！

・購入は こちらから！
・わにこさんからの本の紹介はこちらから
「 猫と着物とわにこ」
・わにこさん出演のオトハルラジオ『三三五五』
　最新刊のお話し、たっぷり伺いました！
『 不安の「見える化」が逆に安心に』（3月1日放送分）

◆「その着物、どうする？　好きだから知っておきたい　保管・メンテ・処分の方法」（河出書房新社）

箪笥の中の着物にどうしていいのやら、と思っているのあなた。この本であなたに合った解決方法が見つかります。
着物好き、あるいはオトハル世代なら“あるある”の、わにこさんのコミックエッセイです。コミックだから読みやすい！

・ご購入は こちらから
～お金のプロ友・安田まゆみ先生からのご紹介～
◆3月以降のセミナーのご案内
詳しい内容は、安田先生のメールマガジンで紹介されます。
・登録は こちらから

興味のある方は、先ずはスケジュールをチェックしておいてください！
＜3月＞
テーマ：「親が認知症になる前に知っておきたい」シリーズ1
「認知症と財産管理のトラブル」
日時：3月12日（日）14：00～15：00
＜4月＞　
テーマ：「親が認知症になる前に知っておきたい」シリーズ2
認知症の財産を守る「任意後見制度と家族信託」
日時：4月9日（日）14：00～15：00
＜5月＞
テーマ：すべての家庭で必要な「もめない相続」のために今からできること　シリーズ1　
日時：5月14日（日）14：00～15：00
＜6月＞
テーマ：すべての家庭で必要な「もめない相続」のために今からできること　シリーズ2　
日時：6月11日（日）14：00～15：00
◆ラジオ「ＦＭぎのわん」
毎月1回、沖縄のラジオに出演されています。
【番組名】「安田まゆみの元気が出るお金の相談所」
【放送時間】毎月第二金曜日15時からの30分。
※7/8放送分のYouTubeは こちらから
◆「そろそろ親とお金の話をしてください」（ポプラ新書）
夏休みに実家に帰省するんだったら、親とはなしておきたいことがたくさん…！
でも、肝心なコトほど話すのは難しい…。
まだ読んでいない方はぜひ！
話す前に、読んでくださいね～！！
・購入は こちらから

～ひきたよしあきさん 最新刊のご紹介～
◆「トイレでハッピーになる366の言葉」（主婦の友社）
昨年12月2日に発売されたこの本、昨年末の八重洲ブックセンター本店において、総合部門ならびに一般教養部門で週間ベストセラー1位を獲得！！

自分にエールを送ってくれる、ハッピーにしてくれる言葉を見つけるヒントを見つけませんか？

・まだ読んでいない…という方は  こちらから
・ひきたさんの blog


～オトハル認知症のプロ友・内門大丈先生　新刊のご紹介～
◆「マンガでわかる認知症 」（池田書店）

内門先生が監修した認知症をとってもわかりやすく、そして正しく理解できる本が発売されました！

ぜひ手に取って読んでいただきたい1冊。
必要としている方のお手元に届きますように。
周りの方にもぜひオススメしてください！

・購入は こちらから

～オトハルカラダのプロ友・永田京子先生最新刊のご紹介～
オトハルラジオ「三三五五」にお越しくださった永田先生の新刊です。
オトハル時期を気持ちよく過ごすヒントが満載です！
※ラジオを聴き逃した方は こちらから

・購入は こちらから

◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、
プロだけど友人のような存在です。


オトハル代表 みよしようこの日常つれづれ
noteに不定期更新中です！
みよしようこのnoteは こちらから

オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル＜準備室＞」

日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。

入室には”あいことば”が必要です！！
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
https://www.facebook.com/groups/otoharu.club/

オトハル世代になったら、
新しい仲間とプロ友を持つ、
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。

～元気が出る金言～

「“不安”の正体を知ると
“安心”に変わります」

オトハルラジオ『三三五五』

星わにこさん
（コミックエッセイスト）
次回のメルマガは…
2023年3月21日（火）『春分（しゅんぶん）』です。
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これまでイベントやセミナーに参加してくださった方、オトハルHPよりメルマガ購読の登録をしてくださった方にお送りしております。

配信は二十四節気に合わせて行っております。
二十四節気とは、太陽の運行を基準に一年を二十四等分した季節の区分法。季節が移り変わる実感を取り入れた暮らしの暦で、あなたに小さな気付きをお届けできたらうれしいです。

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また、オトハルHPの お問合せフォームからも承ることができます。

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