令和3年5月15日　第415号

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【編集後記】
ゴールデンウイークが終わり、「５月病」気味の方も多いのではないでしょうか。
新年度が始まる４月は環境の変化が大きく、うまく適応できずに「うつ」のような症状が出てしまうのが俗にいう「５月病」です。
張り詰めた糸が切れるように疲れが出てしまうといったことも影響するそうで、ゴールデンウイーク明けに症状が現れることが多いとのこと。
対策の一つとして、散歩やサイクリングなど、軽い運動の機会を作ることが有効だそうです。
当所では、サイクリングイベント「 RIDE ON 310」を行っています。５月病解消にぜひご活用ください。(青木)

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