オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン

━2022年(令和4年)　4月5日火曜日━Vol.138━━━━━━━━━

いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『清明（せいめい）』です。

『清明』って漢字そのまま「すべてのものが清らかで生き生きしている頃」。一気に彩った樹々の緑や花たちのエネルギー、すごいですよね。
ただ、自然がイキイキとする反面、三寒四温だったり、新しい環境だったり、気候もまわりも変化しやすい時。この時期は体調不良も起こりやすいです。カラダの声を聴きながら大切に過ごしたい季節でもあります。
実は、うちのイチロー父さんも施設から逃げ出しました！これ、季節の変わり目のせいもあると思うのですよね～（詳しくは↓みよしようこの日常つれづれに）。人のふり見て我がふりも生かしましょ、のみよしです。


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＜オトハルからのお知らせ＞


～毎週水曜日21時配信　オトハルラジオ『三三五五』～

コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。


【これからの配信予定】


◆4月6日（水）21時～
ゲスト：ひきたよしあきさん（作家でコラムニスト　(株)SmileWords代表取締役）
テーマ：『ひきたさん解説・藤井風の凄さ』
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f

実はみよし、藤井風さんが有名になる前から推してました（ファンはよく売れる前からを強調する(笑)）
岡山出身のみよしが岡山弁の歌詞がカッコよく聞こえるのに度肝を抜かれました。
「わしゃ～」と語る24歳。
彼の出身が岡山の人もあまり行かない「里庄」という田舎であることも驚き。


そんな彼のことをあのひきたよしあきさんが、facebookで語り始めたのです。
もっと聞きたい、とラジオで深い解説をお話いただこうという企画です。

・あの「やさしさパワー」の源は？
・岡山弁と英語のマッチングが生み出すものとは
・「帰ろう」に感じる死生観

などなど。

あの詩にそんな解釈があったのか！？と新しい気付きをいっぱい。
コロナ禍の時代が創ったかの「風の時代」。
出てきてくれて、いてくれてありがとう！「藤井風さん」。

藤井風ファンもそうでない人も新しい発見があるはずです。



前週のひきたよしあきさんがゲストの回は
『最新刊「追いラク」のココでしか聴けないハナシ』
聴き逃した方は、アーカイブでこちらから
https://stand.fm/episodes/6233e9e761799600067fcff8


◆これからのゲスト予告
大成美鈴さん（オトハル仲間　地域振興・活性化　マーケティング　コーディネーター）
・４月13日（水）21時～
『あなた、空き家問題抱えていませんか？』（仮題）

毎週水曜日21時を、どうぞお楽しみに～！


★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f


★オトハルラジオ『三三五五』で私もお話したい！という方も募集中！
オトハルにお問合せください。
http://otoharu.com/contact/

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～オトハルコラムニスト・ひきたよしあきさん　新刊とイベントのご紹介～

◆もう読まれましたか？「人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方」（日経BP）

https://www.amazon.co.jp/dp/4296111787/

「話し方のプロ」である 著者ひきたよしあきさんが500人以上の声から導き出した「相手に響く言葉選びと伝え方のコツ」をご紹介します。

◆日経×woman『人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方』セミナー
https://woman.nikkei.com/atcl/event/042500003/032200023/

＜開催概要＞
■イベント名：『人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方』出版記念オンラインセミナー
■開催日時：2022年4月28日（木）19：30～21:00（19：20からアクセス可能です）
■募集人員：500人
■開催方法：Zoomミーティング　★当日参加できなくても安心のアーカイブ視聴が可能です★
■参加料金：一般1000円　有料会員0円　無料登録会員900円
・日経の有料会員と無料登録会員は、割引用パスワードをこちら（ https://woman.nikkei.com/password/?tag=doors220428）のページでご確認後お申し込みください。
・非会員の方は、直接申し込みページPeatix （ https://xwoman220428.peatix.com/）にご移動ください


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～認知症のプロ友・内門大丈先生　新刊のご紹介～

◆「心のお医者さんに聞いてみよう 家族で「軽度の認知症」の進行を少しでも遅らせる本: 正しい理解と向き合い方 （日経BP）
4月14日発売！オトハル・認知症のプロ友　内門大丈先生が監修された本が出版されます。

親の介護するオトハル時期と切り離せない「認知症」の問題。
2025年には5人に1人が認知症になる…という推計もあり、親世代だけではなく、自分も含めた家族の問題になるかもしれません。
恐れているだけではなく、正しく理解することが大事。

「軽度の認知症」なら、進行を遅らせる方法があるなら、ぜひ知っておきましょう！

予約はこちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4804763880/

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～安田まゆみ先生　オンラインセミナーのご紹介～

まずは日程のみですが、関心があることはスケジュールに入れてね。

★「転ばぬ先の相続基礎知識」シリーズ★

第3回は、相続準備編の「現状把握編―その１」です。

日時：4月16日（土）14：00～16：00
会場：Zoomを使ったオンラインで
参加費：無料

第4回は、現役医師が考える「尊厳ある死と延命治療」とは。
ゲストスピーカーに3月まで救命救急医だった
現役のお医者さんをお呼びします。

日時：4月29日（金）14：00～16：00
会場：Zoomを使ったオンラインで
参加費：無料

申し込みはこちらに告知が載るので
随時ご確認くださいませ。

https://www.my-fp.net/seminars/

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～国際中医薬膳師・瀬戸佳子先生からの新刊情報～

◆「季節の不調が必ずラク～になる本　花粉症 夏バテ カゼ」（文化出版局）

花粉症の症状で困っているあなた！まだ間に合う！！
長年のツラさから解放されるかもしれません。
花粉症、治るんですって！！

―佳子先生より―――――――――

花粉症、夏バテ、熱中症、カゼの予防と対策をまとめた本です！！
ほとんどのノウハウを惜しむことなくまとめてます。

本来は一冊なんかにまとまらない内容を、てんこ盛りにしています。
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楽天　https://a.r10.to/haJD5y

こちらの“ラクになる”シリーズを合わせてどうぞ！！
「１週間で必ず体がラクになる　お手軽気血ごはん」

佳子先生の薬膳アドバイスは、とにかく「はじめやすい」「続けられる」。
「血」をよい状態に保つのは免疫対策にもなります。
花粉症予防、感染症予防で季節の変わり目を健やかに！

https://www.amazon.co.jp/dp/4579213831/


◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、
プロだけど友人のような存在です。


～オトハル代表 ～

noteに不定期更新中です！

変化するコロナ禍の遠隔介護で知るイチローさん(父89歳）施設逃亡!?死ねない時代の老いとの向き合い方
2022年4月4日

変化するコロナ禍の遠隔介護で知るイチローさん(父89歳）とテルコさん（母90 歳）の夫婦のあれこれ　VOL1に続く愛の話VOL2を書こうとしたその矢先、
突然施設にいるイチローさんから電話がかかって来た。


『帰る』

えっ、どこへ？

イチローさんが施設に入る時、父たちの棲家は、電気と水道を残して(片付けのため)もう住めるようにしていない。

『お前はどこにいる？』

今、東京。

『じゃあ、弟のうちに行く』

どうしたん？

『ウクライナじゃ』

つづきが気になるこの日記の全文は…
…こちらから
https://note.com/notes/ndcca9a5ec6d4/edit



オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル＜準備室＞」

日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。

入室には“あいことば”が必要です！！
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
https://www.facebook.com/groups/otoharu.club/

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オトハル世代になったら、新しい仲間とプロ友を持つ
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
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～元気が出る金言～

『2022年は「過去の自分を超えていく」』

オトハルラジオ『三三五五』より
ひきたよしあきさん（作家でコラムニスト　(株)SmileWords代表取締役）

こちらはアーカイブで聴けます！
『最新刊「追いラク」のココでしか聴けないハナシ』
https://stand.fm/episodes/6233e9e761799600067fcff8


次回のメルマガは2022年4月20日（水）『穀雨（こくう）』です。



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二十四節気とは、太陽の運行を基準に一年を二十四等分した季節の区分法。季節が移り変わる実感を取り入れた暮らしの暦で、あなたに小さな気付きをお届けできたらうれしいです。

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