オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン

━2022年(令和4年)　6月21日火曜日━Vol.143━━━━━━━━━

いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『夏至（げし）』です。

梅雨の時期と仕事の繁忙期が微妙に重なって、なんとなく疲れが抜けぬまま夏に突入してしまいがち。
毎年の恒例で、今年こそは変えたい…と、忙しいのに、切り替え下手ゆえ（コロナ前は）海外逃亡を図っていた過去を、懐かしく思い出したりもします。

でも、なんだか今年は違う…！
…かなり手前みそなおハナシになってしまいますが、「オトハルラジオ三三五五」のおかげかもしれない、と気づいたのです。
ゲストの方々をお迎えして、毎週のようにみよしとゲストの対談を聴く。いろんな人がいて、いろんな苦悩があって、そしていろんな喜びがある。
生きるっていいわぁ…！と素直に思える時間が毎週ある。
オトハルの方々に聴いていただきたい、と始めたラジオ。役得ではありますが、先ずはワタシに大いなる効果があったこと、皆さまにご報告しておきます（笑）。

「オトハルラジオ三三五五」毎週水曜21時絶賛放送中。明日です！！

-------------------------------------------------
＜オトハルからのお知らせ＞


～毎週水曜日21時配信　オトハルラジオ『三三五五』～

コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。


【これからの配信予定】


◆6月22日（水）21時～
ゲスト：相川知輝さん（老舗トラベラー/マーケティングプランナー/株式会社ひまじん代表/法政大学文学部地理学科3年生）
テーマ：『あなたの知らない“老舗食堂の世界”にようこそ』
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f

創業100年越えの老舗飲食店を、1000軒以上訪問した自称日本一老舗（世界一かも）を訪問した愛好家の相川さん
広告代理店勤務時代に、日本各地、世界の食に触れ、日本の老舗文化の独自性、観光資源としての価値を感じ、日本各地の老舗訪問を始めたそう。
またVoicyパーソナリティーとして、日本各地の「知らなくても困らないこと(けど、知っていたら旅が楽しくなる小ネタ集)」を発信中。

Twitter「老舗食堂」
https://twitter.com/shinisetv

Voicy「知らなくても困らない日本」
https://voicy.jp/channel/2927


◆これからのゲスト予告
夏に向けて、元気をもらえるゲストをたくさんお迎えしております！
毎週水曜日21時を、どうぞお楽しみに！


★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f


★オトハルラジオ『三三五五』で私もお話したい！という方も募集中！
オトハルにお問合せください。
http://otoharu.com/contact/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

～安田まゆみ先生　オンラインセミナーのご紹介～

◆「転ばぬ先の相続基礎知識」シリーズ＜第7回＞
オトハルプロ友・内門大丈先生（認知症専門医）とのコラボセミナーのご紹介です！

「認知症にさせない」「認知症の進行を遅らせる」家族のかかわり方（仮）

というタイトルで、高齢の親に対して、どのようなことをしていったらよいのか。
具体的な家族のかかわり方について、ゲストの方からのお話を聞いていきます。
今回のゲストは、認知症専門医 / メモリーケアクリニック湘南院長の内門大丈氏です。


【日時】7月2日（土）14：00～16：00
【会場】Zoomを使ったオンラインで
【参加費】無料
【申込・詳細】まだ告知は始まってないですが、こちらをチェック→https://www.my-fp.net/seminars/
【ゲスト】内門大丈先生（認知症専門医。医療法人社団彰耀会理事長。メモリーケアクリニック湘南院長）

■内門先生のプロフィールはこちらです。
http://sv4.mgzn.jp/sys/rd.php?m=6Bcd9Hh3h2zNhYOt1iCA6

メモリーケアクリニックは6月1日にリニューアルオープンされました！
http://www.memorycare.jp/


～オトハル認知症のプロ友・内門大丈先生　最新刊のご紹介～

◆「心のお医者さんに聞いてみよう 家族で「軽度の認知症」の進行を少しでも遅らせる本: 正しい理解と向き合い方 （大和出版）

40代50代の、認知症になる可能性がある親世代をもつ方々に向けて書いた一冊。そう、私たち向けの本なのです。
まずは正しく認知症を知るところから。

こちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4804763880/


～美・ファイン研究所/オンラインセミナーのご紹介～

◆「マスクと顔の印象」～人はマスクの中を想像する～をテーマに、美容理論とデモンストレーションを交えた75分のオンラインセミナーを開催いたします

マスク生活が“あたり前”になったいま、知りたいコト。

顔の造形や配置バランスが周りの人にどのような影響を与えるかを体系的にまとめ印象分析理論を30年以上も進化させてきた美・ファイン研究所が『マスク時の印象分析』を解説いたします。
ビジネスの現場ではマスク着用が継続されると予想されていますが顔の下半分を覆い隠す【マスクの形状】は、第一印象を左右する大切な要素です。

マスクを活用した自己表現を理論的に解説し、マスクを外した時のベースメイクのコツをデモンストレーションでお伝えいたします。

【日時】6月28日（火）13:00～14:15
【会場】zoomを使った配信/期間限定で見逃し配信付き
【受講料】¥5,500（税込）
【申込・詳細】こちらから→https://coubic.com/befinebefine/864867/express
【講師】美容研究家 小林照子　メイクアップアーティスト山口童子・内藤文子


～オトハル仲間・星わにこさん　最新刊のご紹介～

◆『 その着物、どうする？　好きだから知っておきたい　保管・メンテ・処分の方法』（河出書房新社）

コロナ禍で家の片付けをする人が増えた中「この着物どうしよう…」という星さんへの多くの問い合わせからこの本を作ろうと星さんは決意。
あなたも箪笥の中の着物にどうしていいのやら、と思っているのでは？本を作りながら星さんが心がけたのは“選択肢を増やす”ということ。
着物好き、あるいはオトハル世代なら“あるある”の、コミックエッセイです。コミックだから読みやすい！

こちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4309289843/



～オトハルコラムニスト・ひきたよしあきさん　最新刊のご紹介～

◆「人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方」（日経BP）

「話し方のプロ」である 著者ひきたよしあきさんが500人以上の声から導き出した「相手に響く言葉選びと伝え方のコツ」をご紹介します。
新しい環境で、新しいコミュニケーションが始まった方にぜひ、読んでいただきたい一冊。


こちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4296111787/


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


～国際中医薬膳師・瀬戸佳子先生からの新刊情報～

◆「季節の不調が必ずラク～になる本　花粉症 夏バテ カゼ」（文化出版局）

花粉症の次は、気温差…がツライ。
季節変化に弱いあなたに。

―佳子先生より―――――――――

花粉症、夏バテ、熱中症、カゼの予防と対策をまとめた本です！！
ほとんどのノウハウを惜しむことなくまとめてます。

本来は一冊なんかにまとまらない内容を、てんこ盛りにしています。
――――――――――――――――

ご購入はこちらから。
Amazon https://amzn.to/3zJp3xS

こちらの“ラクになる”シリーズを合わせてどうぞ！！
「１週間で必ず体がラクになる　お手軽気血ごはん」

佳子先生の薬膳アドバイスは、とにかく「はじめやすい」「続けられる」。
「血」をよい状態に保つのは免疫対策にもなります。
花粉症予防、感染症予防で季節の変わり目を健やかに！

https://www.amazon.co.jp/dp/4579213831/


◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、
プロだけど友人のような存在です。


～オトハル代表 ～

noteに不定期更新中です！

父の日の「父の遺言」
～変化するコロナ禍の遠隔介護
2022年6月20日

19日の父の日の前日、イチローさん（父・89歳）から「話したい事があるから全員集合」と家族に連絡がある。父の日は、施設にいるイチローさんを連れ出し、家族で食事会をしようと話していた。そのお食事会の前に「集合！」の掛け声がかかったのだ。大げさな、と思いながら、集まるとまず
「もしもに備えて、どこまでの医療を望むのか。わたしはこう考えているから、聞いておいて欲しい」

つづきが気になるこの日記の全文は…

https://note.com/otoharu0201yoko/n/n620ff2f0b8b1


--------------------------------------------------
オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル＜準備室＞」

日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。

入室には“あいことば”が必要です！！
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
https://www.facebook.com/groups/otoharu.club/

------------------------------------------------------
オトハル世代になったら、新しい仲間とプロ友を持つ
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
------------------------------------------------------

～元気が出る金言～

『ビジネス本の“読まなきゃ”
ではなく読みたくて本を読む。
学ぶって楽しいですよ！！』

オトハルラジオ『三三五五』
ゲスト　廣川進さん（法政大学教授）×佐竹タカシさん（つなぐファクトリー(株)代表取締役）
『やっとみつけた。学ぶって楽しい！』

こちらはアーカイブで聴けます
https://stand.fm/episodes/62a4fcda08c487000792225d


次回のメルマガは2022年7月7日（木）『小暑（しょうしょ）』です。



[オトハルのメールマガジンについて] ―――――――――――――――――――――――

これまでイベントやセミナーに参加してくださった方、オトハルHPよりメルマガ購読の登録をしてくださった方にお送りしております。

配信は二十四節気に合わせて行っております。
二十四節気とは、太陽の運行を基準に一年を二十四等分した季節の区分法。季節が移り変わる実感を取り入れた暮らしの暦で、あなたに小さな気付きをお届けできたらうれしいです。

■内容についてのお問合せ方法
内容についてのご質問やご感想はこのメールへ直接返信して頂くことが可能です。
また、オトハルHPのお問合せフォームからも承ることができます。http://otoharu.com/contact/

■メールマガジンの転載について
本メールマガジンは転送可能です。一緒に悩みをもつご友人などに情報をお伝え頂ければ幸いです。
ただし、画像の二次利用、多媒体への転載をされる場合はお問合せください。

■配信停止方法
配信停止をご希望される方は、大変お手数をおかけいたしますが、こちらよりメールアドレスを入力の上、解除手続きをお願いいたします。
https://e.bme.jp/bm/p/f/tf.php?id=0201yoko0201


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　一般社団法人 オトナ思春期をデザインするプロジェクト　
　オトハル塾運営事務局

　Mail : staff@otoharu.com

　HP : http://otoharu.com/
　Facebook : https://www.facebook.com/otoharu
　Twitter：https://twitter.com/_otoharu_

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━