【オトハル】2023年10月8日（寒露）のメールマガジン
2023/10/08 (Sun) 08:00
オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン
━2023年(令和5年) 10月8日 日曜日━Vol.171━━━━━━━━━
いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『寒露（かんろ）』です。
富士山に初冠雪！というニュースを聴くと、本当に秋が来たんだなぁ…という気分になります。
記録的酷暑によって農作物に大きな影響が出ており、コシヒカリの名産地魚沼でも今年の不作。
1等級を付けられるお米は例年を大きく下回るようで、農家さんの大きなため息が聞こえてきそうです…。
新米を口にする時には、いつもにも増して心から感謝をしながら食べようと思います。
植物と同じように、動物、そして人にも酷暑の影響は大きかったようで、周囲の不調を耳にします。
来週（11日（水）21時～）のオトハルラジオ三三五五では、そんなわたし、そしてあなたのカラダを整えるコツを、漢方薬局「桃仁」岡崎起久子さんから教えていただきますよ！
季節の変わり目で、少しだけ体調が気になっているあなた。
ぜひ、聴いて参考にしてくださいね！
夏疲れを取って、しっかり心身を整えて秋を楽しみたいものです。
-------------------------------------------
＜オトハルからのお知らせ＞
～毎週水曜日21時配信 オトハルラジオ『三三五五』～
コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。
◆次回の放送
10月11日（水）21時～
ゲスト：岡崎起久子さん（薬剤師・漢方薬局桃仁代表）
テーマ：『暮らしに生かす秋の養生』
今夏の猛烈な暑さは、カラダにどんなダメージを与えたのでしょうか？
暑さが過ぎ去った今、やっぱりカラダがしんどい…、なんとなく疲労感が取れない…
オトハル仲間の不調の声を耳にするようになりました。
ただでさえ季節の変わり目は調子を保つのが難しいですから、今秋はいつもより慎重にカラダの声に耳を傾けたほうがよさそうです。
秋は「肺」。
乾燥していくシーズン、さらに夏にダメージを受けた肌、頭皮など、しっかり潤いを持たせることが大切とか。
一年の中で秋の位置づけや、生活の中で気軽にできる工夫などなど。
大切な情報は満載です！
この続きは、今夜のオトハルラジオ「三三五五」で！
お楽しみに！！
★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f
～ひきたよしあきさんからのご紹介～
◆発売直後から大好評！！
『雑談が上手い人が話す前にやっていること』（アスコム）
「雑談コンプレックス」ありませんか？
初めて会った人と、うまく会話できない…
話すのがヘタ、苦手…
そんなあなた、すぐに購入です！
「雑談コンプレックス」は国民病
でも、雑談＝相手と話すことだけではない！
無理して話さなくてもいい雑談もある。
雑談で、メンタルより、技術より、
大切なこととは？
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30秒でうちとける雑談のコツ、教えます。
初対面でも、苦手な人でも、もう怖くない
会話が得意じゃない人でも大丈夫！
「雑談は、仕事がうまくいくために必要なコミュニケーション」
「雑談は、気まずい雰囲気を紛らわすためのトーク」
もしそう思っているならば、雑談の定義から変えてください。
苦手な雑談がたのしくなる秘けつ、教えます。
―――――――――――――――
購入はこちらから！
https://amzn.asia/d/eAxUrPI
◆講座のお知らせ
『1日15分「言語化力」がグンと高まるコース 思いや考えが確実に伝わる30のメソッド』（PHP研究所）
「言語化力」が、ひきたさんの動画と本で学べる講座です！
【詳細およびお申込み方法 】
以下の申込で10％割引となります！！
※詳しくはひきたさんblogをご一読ください。
https://smilehikita.com/blog/919/
１）こちらのページ↓
https://hrd.php.co.jp/tra/detail.php?code=ALB
の「個人：申し込み」をクリック、またはタップ。
２）「STEP2お届け先・受講者情報の入力」フォーム内の「備考欄」に「ひきた先生からのご紹介」とご入力ください。
３）「お申し込み完了」後、特典価格で受講いただけます。
※この件についての不明点などは、下記メールアドレスまでご連絡をお願いします。（SmileWordsではご対応できません）
通信教育担当者：sangyo@php.co.jp
◆「トイレでハッピーになる366の言葉」（主婦の友社）
新年度を迎えて落ち着かない日々。
気分の浮き沈みも多いからこそ手に取りたい一冊。
自分にエールを送ってくれる、ハッピーにしてくれる言葉を見つけるヒントを見つけませんか？
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ひきたさんの近況はこちらから
ひきたさんのブログ：https://smilehikita.com/blog/
～オトハル仲間・星わにこさん 最新刊のご紹介～
◆大好評！『数字に弱い私ですが、老後のお金にビビらない方法をマンガで教えてください』（主婦の友社）
お金のプロ友・安田まゆみ先生監修の第二弾です。
お金の管理が苦手なズボラさんでも、読んだら安心につながる本です！
わにこさんのマンガで、とってもわかりやすいのが嬉しい！
・老後資金2000万円問題にビビらない
・増えない収入にビビらない
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・人生100年時代にビビらない
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オトハルラジオ三三五五（7月2日放送分）
『オトハル必読！新刊マネー本～わにこさん解説』
https://stand.fm/episodes/648cffc907d882ba0093f90c
＜わにこさんからの本の紹介はこちらから＞
「猫と着物とわにこ」https://wani.upper.jp/
◆『53歳シングルマザー ライフプラン見直しました』
安田先生とのコラボ本、第一弾です！
全編、わにこさんのマンガでわかりやすい！！
わかってはいても後回しにしている将来のコト。
わにこさんのケースは、オトハル時期の私たちにもとっても参考になります。
まだ読んでいない方はこちらも！
購入はこちらから！
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◆『その着物、どうする？ 好きだから知っておきたい 保管・メンテ・処分の方法』（河出書房新社）
コロナ禍で家の片付けをする人が増えた中「この着物どうしよう…」という星さんへの多くの問い合わせからこの本を作ろうと星さんは決意。
あなたも箪笥の中の着物にどうしていいのやら、と思っているのでは？本を作りながら星さんが心がけたのは“選択肢を増やす”ということ。
着物好き、あるいはオトハル世代なら“あるある”の、コミックエッセイです。コミックだから読みやすい！
こちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4309289843/
～お金のプロ友・安田まゆみ先生からのご紹介～
◆セミナーのご案内
安田先生セミナーや最新情報はメールマガジンで紹介されます。
登録がまだの方はこちらから↓
メールマガジン登録：https://www.my-fp.net/magazine/
＜10月開催＞本日午後です！
おひとり様が書くべき遺言はどのように書けばよいのでしょうか？
実際の遺言の文章を例にとって、お伝えします。
テーマ：「おひとり様」の遺言の事例
日時：10月8日（日）14：00～15：00
会場：オンライン（zoomを使います）
お申込みは、こちらからお願いします。
http://sv4.mgzn.jp/sys/rd.php?m=vi14qYGaiUt0ikvFqexv
◆ラジオ「ＦＭぎのわん」
第１・第３土曜日の午前10時半放送に！！
（土曜日は5回あるときは、第5土曜日もです）
https://fmginowan.com/
●番組名：「安田まゆみの元気が出るお金の相談所」
●放送時間：第一土曜日と第三土曜日の午前10時半～
◆「そろそろ親とお金の話をしてください」（ポプラ新書）
夏休みに実家に帰省するんだったら、親とはなしておきたいことがたくさん…！
でも、肝心なコトほど話すのは難しい…。
まだ読んでいない方はぜひ！
話す前に、読んでくださいね～！！
購入はこちらから→https://amzn.asia/d/gGts4RV
◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、プロだけど友人のような存在です。
～オトハル代表 みよしようこの日常つれづれ ～
noteに不定期更新中です！
更新をご期待ください！
みよしようこのnoteはこちらから
↓
https://note.com/otoharu0201yoko/
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オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル＜準備室＞」
日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。
入室には“あいことば”が必要です！！
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
https://www.facebook.com/groups/otoharu.club/
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オトハル世代になったら、新しい仲間とプロ友を持つ
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
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～元気が出る金言～
『小さなことでも実行することですぐに運気は上がる』
オトハルラジオ『三三五五』
ゲスト：星美由起さん（お片付け風水ディレクター／オトハル・運気のプロ）
テーマ：『強運を呼び2024年に繋げるこれからの過ごし方』
https://stand.fm/episodes/64f7e3f659fa454312c839a0
次回のメルマガは2023年10月24日（火）『霜降（そうこう）』です。
[オトハルのメールマガジンについて] ―――――――――――――――――――――――
これまでイベントやセミナーに参加してくださった方、オトハルHPよりメルマガ購読の登録をしてくださった方にお送りしております。
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二十四節気とは、太陽の運行を基準に一年を二十四等分した季節の区分法。季節が移り変わる実感を取り入れた暮らしの暦で、あなたに小さな気付きをお届けできたらうれしいです。
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