【オトハル】2025年3月5日（啓蟄）のメールマガジン
2026/03/05 (Thu) 08:00
オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン
━2026年(令和8年) 3月5日 木曜日━Vol.228━━━━━━━━━
いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『啓蟄（けいちつ）』です。
啓虫蟄戸（すごもりむしとをひらく）
七十二候で見ると、まさに暖かい日差しに、冬眠から生き物が目覚め動き出す時期ですね。
91歳の父も、長い冬と降り積もる雪に鬱々としていた時期を越えて、最近は電話やLINEの量、文面も増えてきました（笑）。
そんな父の様子からも、人間も虫も同じ生き物、自然の一部なのだと改めて実感します。
入学試験、ひな祭りを終えて、卒業や入学や入社の時期を迎えるといよいよ春です。
ニュースでは不穏、不安になる世界情勢ばかりが流れてきますが、気に留めつつも先ずは今日、そして自分。
きっと駆け足ですぎるであろう季節をしっかり感じて暮らしていきたいものです。
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＜オトハルからのお知らせ＞
～毎週水曜日21時配信 オトハルラジオ『三三五五』～
コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。
◆今夜の放送
3月11日（水）21時～
ゲスト：さかもとりえさん（片付けコーディネーター／暮らしの彩アドバイザー）
テーマ：『「実家の片付け」、楽しくやさしい時間にできます。』
自宅の片付けも気になりつつ、もっと気になる親の家の片付け……というオトハル世代も多いかと。
今回のオトハルラジオは、ご自身、義理の両親との同居生活の中で、実のお母様を引き取り介護。その経験からお片付けの道に進まれ、そして、人生も激変したという片付けコーディネーターのさかもとりえさんにお越しいただきます。
お片付けの目的は、「安心・安全・心地よいくらいしを作る」こと。
それは親世代も、オトハル世代も同じ。
ただ、片付けのプロセスは同じとはいかないようです。
体力、気力のあるなしは当然のことながら、一番違うのは、お片付けの「判断基準」。
物のない時代に育ってきて、物を持っていることが幸せだった親たちにとって、物は、自分が意欲的に生きていた頃、楽しかったころを思い出させてくれる大事なもの。
そこで、さかもとさんからの提案は、
「お片付けを、親子のコミュニケーションの時間」にすること。
「こんな物もういらないでしょう。いつ使うの？」
「着ているところ、見たことないわ」
…冷たい言葉で、片づけを迫るより、
「これ、どういう時に買ったの？」
「それ、知らなかったわ。聞かせて」
…温かい言葉で、片付けに寄り添う。
そう、イソップ物語の北風と太陽を思い出します。
冷たい風を吹き付けてコートを脱がそうとした北風ではなく、暖かい日の光をサンサンと降り注いでコートを脱がせた太陽。
親子いっしょに過ごす片付けの時間が楽しくなったら、次のステップにも進める。
まずは、りえさんのオトハルラジオを聞いてみてください。
そして、親といっしょに過ごす楽しくやさしい片付けの時間、作っていただけたらと思います。
皆さん、ぜひゆっくりお聴きください。
＜さかもとりえさんのプロフィール＞
／片付けコーディネーター
／暮らしの彩アドバイザー
～片付け関連取得資格～
・日本収納検定協会 収育指導士
・日本収納検定協会 収育技巧士
・日本収納検定1級
・整理収納アドバイザー2級
・ホームステージャー2級
・写真整理収納アドバイザー2級
・防災備蓄収納プランナー2級
人生のどん底の時期に片付けと出会い、
モノを整理することが、自分自身の心や人生を見つめ直す時間になると気づきました。
その経験をきっかけに、片付けを仕事に。
現在は「片付けコーディネーター／暮らしの彩りアドバイザー」として、
片付け代行ではなく、一生使える“スキルとしてのお片付け”をお伝えしています。
枠にとらわれない方法で、お一人おひとりの価値観に寄り添いながら、
片付けのその先にある、心地よく彩りある暮らしづくりをサポートしています。
◎ 暮らしを彩る片付けセミナー／毎月開催
「暮らしを彩るお片付けセミナー」
2026/3/14(土) or 19(木)
https://ameblo.jp/colorfullifead/entry-12956698696.html
◎捨てるを強要しない「親世代」の片付けセミナー／毎月開催
「捨てるを強要しない！親世代の片付けセミナー」
2026/3/12(木)開催
https://ameblo.jp/colorfullifead/entry-12956603344.html
◎ たまひよオンラインお片付け連載コラム全２２回
『誰でもできる暮らしを彩るお片付けメソッド』
https://st.benesse.ne.jp/tags/?id=2989
◎ 片付け監修本
『その着物、どうする？好きだから知っておきたい保管・メンテ・処分の方法』
星わに子著
◎ 安田まゆみ先生主催セミナー ゲスト出演
『「断捨離」ではない親にも勧められる片付け～何から始め、どう片付けていくのか～』
◎ ハルメクWeb掲載【セカ活実例】
専業主婦に訪れた人生の転機 専業主婦、実母の介護から片付けコンサルタントに
◎ ブログ毎日更新中！
「暮らしを彩るお片付け」
https://ameblo.jp/colorfullifead/
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★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f
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～着物のプロ友・高橋和江さんからのご紹介～
◆新刊『動画でわかる!誰でもカンタン楽ちん着付け』（河出書房新書）が発売されました！
着物のプロ友・和江さんの新刊が発売されました！
これまでのオトハルさんに着物の良さ、そしてキレイに楽に着付けられる方法を、伝授くださった和江さん。
そのエッセンスが詰まった、着物好き待望の一冊です！
これから着物を楽しみたい…と密かに思っていたあなた。
ぜひこの本からスタートしてくださいね！
＜本の紹介より＞
１万人超に伝授する中で導き出した、最小の労力でキレイに楽に着付けられる方法は、きちんと理由も解説しているのでわかりやすい！ QRコードでアクセスする動画つきで初心者にもおすすめ。
この本でお伝えする着付けは、日常的にきものを楽しむための着付けです。
苦しい、大変というイメージから解放され、着ていて「ここちいい」と感じ、毎日でもきていたいと思える、そんな着付けをめざした「たかはしスタイル」をご紹介いたします。
QRコード付きで、着付けにかんするいろいろな動画にすぐにアクセスでき、わかりやすい！ 初心者の方はもちろん、着物をよく着ているけれどもっとここちよく着たい、という方にもおすすめです。
一万人のきもの女子を着付けた名物女将が、実体験をもとに構築した方法は、理にかなっていて、わかりやすいと評判です。きものを日常的に楽しむために、着付けにかんするいろいろをギュッと一冊にまとめました。
・購入はこちらから
https://amzn.asia/d/aUp2Nhx
～オトハル仲間・星わにこさんからのご紹介～
◆新刊『裏ワザ満載、無理なく楽しむ オトナの着物生活』（河出書房新書）
星わにこさん（コミックエッセイスト）が、連載コラム「星わにこ連載コラム「オトナの着物生活」」（https://ichiri-mall.jp/ichiriblog/bloglist/）からセレクトした着物を楽しむヒントが145も載った一冊です！
着付けの裏ワザ、雨の日、暑さや寒さといった気候変化対策、収納のヒントや着なくなった着物をどうしたらよいの？？…と、着物を楽しむために必要な知恵やテクニックが満載です。
これから着物を楽しみたい！という方はぜひ読んでみてくださいね！
購入はこちらから
https://amzn.to/3V3hDBw
～ひきたよしあきさんからのご紹介～
◆最新刊発売中！！
『若手はどう言えば動くのか？ ～相手を「腹落ち」させたいときの伝え方～』
若者とのコミュニケーションに悩むオトハルに、待望の一冊です！
＜Amazon紹介文より＞
若手を動かすカギとなるのは、リーダーの「伝え方」です。明治大学や早稲田大学などで述べ1万人以上のZ世代の指導に関わり、300以上の企業や行政機関でコミュニケーションスキルを教える「伝え方のプロ」が、今日から役立つ実践的なノウハウを紹介します。
よく「若手は無気力」「やる気がない」などと言われますが、それはリーダーが若手を動かすコツを知らないから。単なる「甘やかし」や「優しさ」とは違う、若手の成長を促し、チームの貴重な戦力になってもらうための「伝え方」を詰め込んだ1冊です。
購入はこちらから
https://amzn.to/43DNSw6
◆ひきたさんの近況はこちらから
ひきたさんのブログ：https://smilehikita.com/blog/
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～お金のプロ友・安田まゆみ先生からのご紹介～
◆まずまず大好評！
『もめないための相続前対策: 親が認知症になる前にやっておくと安心な手続き』（河出書房新社）
安田先生から、オトハルさん待望の一冊が発売されました！
親が元気なうちはなかなか切り込みにくいのが相続。
でも、知識も準備もしておかないと、いろんなトラブルの原因になるのが相続…です。
イラストは、なんとオトハル仲間の星わにこさんです！
ストーリー仕立てのマンガでわかりやすいのがうれしい！
先ずは事前準備として、知識をインプットしておきましょう！
認知症になると財産は凍結されちゃいます！
手遅れになる前にやっておくべき手続きとは？
相続は事前準備が大事！
よく、「もめるような財産はないから、うちは大丈夫だよ」という年配の方の声を聞くことがありますが、遺産が多い家庭だけがもめているわけではないのです。
介護と相続は地続き。介護の準備不足が「争族」（相続で家族が争うようになること）につながっていくことは少なくありません。
きょうだい間のコミュケーション不足、介護したことの評価の低さがもめごとにつながっていくことは容易に想像できてしまいます。
また、認知症になると法律行為全般ができなくなり、「財産が凍結」されてしまいます。介護にかかる費用など介護者が負担しなければならない事態が起きてしまうのです。
また、親元を離れて暮らしていると、意外と両親の状況がわからなかったりするもの。まだまだ元気だから、と思っていると手遅れになることもしばしば。そんな、理不尽で哀しいことになる前に、しっかり「相続前対策」を。
マンガと豊富なケーススタディで、わかりやすく「やっておくと親子で安心、幸せ」な準備ノウハウをお伝えする一冊!!
購入はこちらから！
https://amzn.asia/d/gGnzLIJ
安田先生セミナーや最新情報はメールマガジンで紹介されます。
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◆ラジオ「ＦＭぎのわん」
●番組名：「安田まゆみの元気が出るお金の相談所」
https://fmginowan.com/
●放送時間：第一土曜日と第三土曜日の午前10時半～
（土曜日は5回あるときは、第5土曜日もです）
「モヤモヤ相談室」のコーナー好評です！
＜YouTube（過去の放送分）＞
チャンネル登録もぜひ！！
https://www.youtube.com/channel/UCzajOj6v1d1mYaKyRir4C5g
◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、プロだけど友人のような存在です。
～オトハル代表 みよしようこの日常つれづれ ～
noteに不定期更新中です！
更新をご期待ください！
みよしようこのnoteはこちらから
↓
https://note.com/otoharu0201yoko/
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日頃のちょっとしたこと。
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メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
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という新しいライフスタイルを。
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ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
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～元気が出る金言～
『白黒…ではなく、その間という判断を受け入れる』
森井真理子さん
（NPO法人ボルネオ保全トラスト・ジャパン理事）
『ボルネオゾウの保全活動を通して』
https://stand.fm/episodes/699fb40b8e2f76c3ade7b5f0
次回のメルマガは2026年3月20日（金）『春分（しゅんぶん）』です。
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二十四節気とは、太陽の運行を基準に一年を二十四等分した季節の区分法。季節が移り変わる実感を取り入れた暮らしの暦で、あなたに小さな気付きをお届けできたらうれしいです。
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入学試験、ひな祭りを終えて、卒業や入学や入社の時期を迎えるといよいよ春です。
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◆今夜の放送
3月11日（水）21時～
ゲスト：さかもとりえさん（片付けコーディネーター／暮らしの彩アドバイザー）
テーマ：『「実家の片付け」、楽しくやさしい時間にできます。』
自宅の片付けも気になりつつ、もっと気になる親の家の片付け……というオトハル世代も多いかと。
今回のオトハルラジオは、ご自身、義理の両親との同居生活の中で、実のお母様を引き取り介護。その経験からお片付けの道に進まれ、そして、人生も激変したという片付けコーディネーターのさかもとりえさんにお越しいただきます。
お片付けの目的は、「安心・安全・心地よいくらいしを作る」こと。
それは親世代も、オトハル世代も同じ。
ただ、片付けのプロセスは同じとはいかないようです。
体力、気力のあるなしは当然のことながら、一番違うのは、お片付けの「判断基準」。
物のない時代に育ってきて、物を持っていることが幸せだった親たちにとって、物は、自分が意欲的に生きていた頃、楽しかったころを思い出させてくれる大事なもの。
そこで、さかもとさんからの提案は、
「お片付けを、親子のコミュニケーションの時間」にすること。
「こんな物もういらないでしょう。いつ使うの？」
「着ているところ、見たことないわ」
…冷たい言葉で、片づけを迫るより、
「これ、どういう時に買ったの？」
「それ、知らなかったわ。聞かせて」
…温かい言葉で、片付けに寄り添う。
そう、イソップ物語の北風と太陽を思い出します。
冷たい風を吹き付けてコートを脱がそうとした北風ではなく、暖かい日の光をサンサンと降り注いでコートを脱がせた太陽。
親子いっしょに過ごす片付けの時間が楽しくなったら、次のステップにも進める。
まずは、りえさんのオトハルラジオを聞いてみてください。
そして、親といっしょに過ごす楽しくやさしい片付けの時間、作っていただけたらと思います。
皆さん、ぜひゆっくりお聴きください。
＜さかもとりえさんのプロフィール＞
／片付けコーディネーター
／暮らしの彩アドバイザー
～片付け関連取得資格～
・日本収納検定協会 収育指導士
・日本収納検定協会 収育技巧士
・日本収納検定1級
・整理収納アドバイザー2級
・ホームステージャー2級
・写真整理収納アドバイザー2級
・防災備蓄収納プランナー2級
人生のどん底の時期に片付けと出会い、
モノを整理することが、自分自身の心や人生を見つめ直す時間になると気づきました。
その経験をきっかけに、片付けを仕事に。
現在は「片付けコーディネーター／暮らしの彩りアドバイザー」として、
片付け代行ではなく、一生使える“スキルとしてのお片付け”をお伝えしています。
枠にとらわれない方法で、お一人おひとりの価値観に寄り添いながら、
片付けのその先にある、心地よく彩りある暮らしづくりをサポートしています。
◎ 暮らしを彩る片付けセミナー／毎月開催
「暮らしを彩るお片付けセミナー」
2026/3/14(土) or 19(木)
https://ameblo.jp/colorfullifead/entry-12956698696.html
◎捨てるを強要しない「親世代」の片付けセミナー／毎月開催
「捨てるを強要しない！親世代の片付けセミナー」
2026/3/12(木)開催
https://ameblo.jp/colorfullifead/entry-12956603344.html
◎ たまひよオンラインお片付け連載コラム全２２回
『誰でもできる暮らしを彩るお片付けメソッド』
https://st.benesse.ne.jp/tags/?id=2989
◎ 片付け監修本
『その着物、どうする？好きだから知っておきたい保管・メンテ・処分の方法』
星わに子著
◎ 安田まゆみ先生主催セミナー ゲスト出演
『「断捨離」ではない親にも勧められる片付け～何から始め、どう片付けていくのか～』
◎ ハルメクWeb掲載【セカ活実例】
専業主婦に訪れた人生の転機 専業主婦、実母の介護から片付けコンサルタントに
◎ ブログ毎日更新中！
「暮らしを彩るお片付け」
https://ameblo.jp/colorfullifead/
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★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f
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～着物のプロ友・高橋和江さんからのご紹介～
◆新刊『動画でわかる!誰でもカンタン楽ちん着付け』（河出書房新書）が発売されました！
着物のプロ友・和江さんの新刊が発売されました！
これまでのオトハルさんに着物の良さ、そしてキレイに楽に着付けられる方法を、伝授くださった和江さん。
そのエッセンスが詰まった、着物好き待望の一冊です！
これから着物を楽しみたい…と密かに思っていたあなた。
ぜひこの本からスタートしてくださいね！
＜本の紹介より＞
１万人超に伝授する中で導き出した、最小の労力でキレイに楽に着付けられる方法は、きちんと理由も解説しているのでわかりやすい！ QRコードでアクセスする動画つきで初心者にもおすすめ。
この本でお伝えする着付けは、日常的にきものを楽しむための着付けです。
苦しい、大変というイメージから解放され、着ていて「ここちいい」と感じ、毎日でもきていたいと思える、そんな着付けをめざした「たかはしスタイル」をご紹介いたします。
QRコード付きで、着付けにかんするいろいろな動画にすぐにアクセスでき、わかりやすい！ 初心者の方はもちろん、着物をよく着ているけれどもっとここちよく着たい、という方にもおすすめです。
一万人のきもの女子を着付けた名物女将が、実体験をもとに構築した方法は、理にかなっていて、わかりやすいと評判です。きものを日常的に楽しむために、着付けにかんするいろいろをギュッと一冊にまとめました。
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～オトハル仲間・星わにこさんからのご紹介～
◆新刊『裏ワザ満載、無理なく楽しむ オトナの着物生活』（河出書房新書）
星わにこさん（コミックエッセイスト）が、連載コラム「星わにこ連載コラム「オトナの着物生活」」（https://ichiri-mall.jp/ichiriblog/bloglist/）からセレクトした着物を楽しむヒントが145も載った一冊です！
着付けの裏ワザ、雨の日、暑さや寒さといった気候変化対策、収納のヒントや着なくなった着物をどうしたらよいの？？…と、着物を楽しむために必要な知恵やテクニックが満載です。
これから着物を楽しみたい！という方はぜひ読んでみてくださいね！
購入はこちらから
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～ひきたよしあきさんからのご紹介～
◆最新刊発売中！！
『若手はどう言えば動くのか？ ～相手を「腹落ち」させたいときの伝え方～』
若者とのコミュニケーションに悩むオトハルに、待望の一冊です！
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若手を動かすカギとなるのは、リーダーの「伝え方」です。明治大学や早稲田大学などで述べ1万人以上のZ世代の指導に関わり、300以上の企業や行政機関でコミュニケーションスキルを教える「伝え方のプロ」が、今日から役立つ実践的なノウハウを紹介します。
よく「若手は無気力」「やる気がない」などと言われますが、それはリーダーが若手を動かすコツを知らないから。単なる「甘やかし」や「優しさ」とは違う、若手の成長を促し、チームの貴重な戦力になってもらうための「伝え方」を詰め込んだ1冊です。
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◆ひきたさんの近況はこちらから
ひきたさんのブログ：https://smilehikita.com/blog/
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～お金のプロ友・安田まゆみ先生からのご紹介～
◆まずまず大好評！
『もめないための相続前対策: 親が認知症になる前にやっておくと安心な手続き』（河出書房新社）
安田先生から、オトハルさん待望の一冊が発売されました！
親が元気なうちはなかなか切り込みにくいのが相続。
でも、知識も準備もしておかないと、いろんなトラブルの原因になるのが相続…です。
イラストは、なんとオトハル仲間の星わにこさんです！
ストーリー仕立てのマンガでわかりやすいのがうれしい！
先ずは事前準備として、知識をインプットしておきましょう！
認知症になると財産は凍結されちゃいます！
手遅れになる前にやっておくべき手続きとは？
相続は事前準備が大事！
よく、「もめるような財産はないから、うちは大丈夫だよ」という年配の方の声を聞くことがありますが、遺産が多い家庭だけがもめているわけではないのです。
介護と相続は地続き。介護の準備不足が「争族」（相続で家族が争うようになること）につながっていくことは少なくありません。
きょうだい間のコミュケーション不足、介護したことの評価の低さがもめごとにつながっていくことは容易に想像できてしまいます。
また、認知症になると法律行為全般ができなくなり、「財産が凍結」されてしまいます。介護にかかる費用など介護者が負担しなければならない事態が起きてしまうのです。
また、親元を離れて暮らしていると、意外と両親の状況がわからなかったりするもの。まだまだ元気だから、と思っていると手遅れになることもしばしば。そんな、理不尽で哀しいことになる前に、しっかり「相続前対策」を。
マンガと豊富なケーススタディで、わかりやすく「やっておくと親子で安心、幸せ」な準備ノウハウをお伝えする一冊!!
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◆ラジオ「ＦＭぎのわん」
●番組名：「安田まゆみの元気が出るお金の相談所」
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●放送時間：第一土曜日と第三土曜日の午前10時半～
（土曜日は5回あるときは、第5土曜日もです）
「モヤモヤ相談室」のコーナー好評です！
＜YouTube（過去の放送分）＞
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一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、プロだけど友人のような存在です。
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更新をご期待ください！
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『ボルネオゾウの保全活動を通して』
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