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    【オトハルメールマガジン】一日のはじまりは、一日のおわりから というオハナシ
  • 2019/12/07 (Sat) 10:00
    【オトハルメールマガジン】さあ、やりたいことをやる12月スタート というオハナシ
  • 2019/11/22 (Fri) 19:00
    【オトハルメールマガジン】毎日ひとつ、自分にご褒美 というオハナシ
  • 2019/11/08 (Fri) 18:45
    【オトハルメールマガジン】身近なロールモデル というオハナシ
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  • 2019/10/08 (Tue) 10:02
    【オトハルメールマガジン】変わっていくことは自然なことなんだなぁ というオハナシ
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    【オトハルメールマガジン】岡山・香川で無事に開催しました! というオハナシ
  • 2019/09/08 (Sun) 10:30
    【オトハルメールマガジン】87歳、父の成長 というオハナシ
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    【オトハルメールマガジン】血の繋がってない親戚みたいな人たちと再会する日 というオハナシ
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    【オトハルメールマガジン】おかやま100人カイギに参加してきました というオハナシ
  • 2019/07/23 (Tue) 21:10
    【オトハルメールマガジン】好きなものを追いかけて というオハナシ
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    【オトハルメールマガジン】全てを忘れているわけではない、認知症 というオハナシ
  • 2019/06/22 (Sat) 16:58
    【オトハルメールマガジン】毎月の実家帰省で思うこと というオハナシ
  • 2019/05/21 (Tue) 08:30
    【オトハルメールマガジン】父が免許証を自主返納すると決めるまで というオハナシ
  • 2019/05/06 (Mon) 12:30
    【オトハルメールマガジン】家族とじっくり味わったゴールデンウィーク というオハナシ
  • 2019/04/20 (Sat) 17:00
    【オトハルメールマガジン】弱音を話すことで見つけられたもの というオハナシ
  • 2019/04/05 (Fri) 10:53
    訂正版【オトハルメールマガジン】親のふり見て、我がふりも知る というオハナシ
  • 2019/04/05 (Fri) 10:00
    【オトハルメールマガジン】親のふり見て、我がふりも知る というオハナシ
  • 2019/03/21 (Thu) 10:00
    【オトハルメールマガジン】花のために根っこを育てる というオハナシ

【オトハル】2022年3月21日(春分)のメールマガジン

2022/03/21 (Mon) 08:00
オトナ思春期の<変化>を<チャンス>に
「人生の変えドキ!」を応援するオトハルからのメールマガジン

━2022年(令和4年) 3月21日月曜日━Vol.137━━━━━━━━━

いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
<季節の歳時記>二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『春分(しゅんぶん)』です。

桜の開花前線が北上して、関東でも開花宣言が聞こえてきました。
春の訪れを実感できる植物はたくさんあれど、やっぱり桜って特別なんでしょうね。この時期が来ると、やっぱり開花から3分、5分、満開と見守りたくなります。
コロナ、戦争、地震…と、ネガティブな気持ちになることが続きますが、この花を見上げられる瞬間だけは、誰の顔もほころびます。
こんなご時世だからこそ、変わらずに芽を出し、花を咲かせ、実をつける植物のシンプルな底ヂカラから学ぶ“春”です。

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<オトハルからのお知らせ>


~毎週水曜日21時配信 オトハルラジオ『三三五五』~

コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…?と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください!お待ちしています。


【これからの配信予定】


◆3月23日(水)21時~
ゲスト:辻 幸男さん((株)ニューライフ代表取締役)
テーマ:『葬儀も準備…特別ではなく“あたり前”にしよう!』

辻さんは葬祭歴25年という葬儀のプロです。
大手葬儀社を経て自らの会社を立ち上げたのは、葬儀に対する世間の常識に疑問があったから…と言います。
冠婚では、希望や予算から細かく準備をするのに、なぜか多くの人が、葬祭に関しては葬儀社の言われるがまま…。
「それってヘンだと思いませんか?」

「初めてのことって誰もが準備しますよね?だったら葬儀だって前もって準備をしておくべきでは?」
辻さんの問いかけに、あなたもハッとするはず。まさに聴いておくべきプロのお話しばかりです。

◆これからのゲスト予告
オトハルコラムニスト ひきたよしあきさん((株)SmileWords代表取締役)
言葉のプロ、ひきたさんが2週連続の登場です!
・3月30日(水)21時~
大好評の新刊「人をおいつめる話し方 心をラクにする話し方」出版までの秘話、そして本当に伝えたかったことを語っていただきます。

・4月6日(水)21時~
トークテーマは、なんと“藤井風”!
オトハルみよしと“藤井風”について熱く語り合います。さあ、どんな展開になるかは乞うご期待!

とっても楽しい上にためになるひきたさんのお話し、聴かにゃ損です!!
毎週水曜日21時を、どうぞお楽しみに~!


★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f


★オトハルラジオ『三三五五』で私もお話したい!という方も募集中!
オトハルにお問合せください。
http://otoharu.com/contact/



~ひきたよしあきさん 祝!新会社設立のお知らせ~
◆「株式会社SmileWords」この時代だからこそ、の会社を設立されました。
ますますひきたさんの活躍から目が離せません!

―ひきたさんFacebookより―――

パンデミック
戦争
地震

人々の顔から笑顔の消えた
今だからこそ、
みんなが笑って暮らせる世界へ。

共感して頂ける方々と
一緒に活動していきたいです。

携わってくれた皆さんに感謝。
今回もまた、地震災害から
生まれた人生の指針と心して
真剣に動きます。
―――――――――――――――


◆大好評です!「人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方」(日経BP)

https://www.amazon.co.jp/dp/4296111787/

「話し方のプロ」である 著者ひきたよしあきさんが500人以上の声から導き出した「相手に響く言葉選びと伝え方のコツ」をご紹介します。

********************


~安田まゆみ先生 オンラインセミナーのご紹介~


★「転ばぬ先の相続基礎知識」セミナー★

今週3月26日の土曜日開催です!お申込みはお早めに!!
「相続が始まる前に何をするのか」がわかるセミナーです。

・病で入院していて、余命宣告を受けている親御さんがいる方
・90歳を超えてもまだ元気な親御さんがいる方
相続準備といっても、置かれている状況で、「やれること」「やらなくてはいけないこと」を
整理してのお話になるそうです。

今週の土曜日です!

日時:3月26日(土)14:00~16:00
会場:Zoomでのオンライン
参加費:無料

詳細・お申し込みこちらから
https://www.my-fp.net/seminars/entry/2022/001482.html


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~認知症のプロ友・内門大丈先生 新刊のご紹介~

◆「心のお医者さんに聞いてみよう 家族で「軽度の認知症」の進行を少しでも遅らせる本: 正しい理解と向き合い方 (日経BP)
4月14日発売!オトハル・認知症のプロ友 内門大丈先生が監修された本が出版されます。

親の介護するオトハル時期と切り離せない「認知症」の問題。
2025年には5人に1人が認知症になる…という推計もあり、親世代だけではなく、自分も含めた家族の問題になるかもしれません。
恐れているだけではなく、正しく理解することが大事。

「軽度の認知症」なら、進行を遅らせる方法があるなら、ぜひ知っておきましょう!

予約はこちらから→https://www.amazon.co.jp/dp/4804763880/



********************

~国際中医薬膳師・瀬戸佳子先生からの新刊情報~

◆「季節の不調が必ずラク~になる本 花粉症 夏バテ カゼ」(文化出版局)

もう花粉症の症状で困り始めているあなた!必見ですよ。
憂鬱になるほど悩んでいるあなた、長年のツラさから解放されるかもしれません。
花粉症、治るんですって!!

―佳子先生より―――――――――

そろそろ花粉症の方は辛い時期の足音が聞こえてまいりました。

そんなところに新刊のご案内です!!

花粉症、夏バテ、熱中症、カゼの予防と対策をまとめた本です!!
ほとんどのノウハウを惜しむことなくまとめてます。

本来は一冊なんかにまとまらない内容を、てんこ盛りにしています。
――――――――――――――――

ご購入はこちらから。
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楽天 https://a.r10.to/haJD5y

こちらの“ラクになる”シリーズを合わせてどうぞ!!
「1週間で必ず体がラクになる お手軽気血ごはん」

佳子先生の薬膳アドバイスは、とにかく「はじめやすい」「続けられる」。
「血」をよい状態に保つのは免疫対策にもなります。
花粉症予防、感染症予防で季節の変わり目を健やかに!

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◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、
プロだけど友人のような存在です。


~オトハル代表 みよしようこの日常つれづれ~
noteに不定期更新中です!
変化するコロナ禍の遠隔介護で知るイチローさん(父89歳)とテルコさん(母90 歳)の夫婦のあれこれ VOL1
2022年3月19 日

イチローさん(父89歳)とテルコさん(母90 歳)夫婦は、娘のわたしからみると決して仲良しの夫婦ではなかった。イチローさんがテルコさんに手をあげることもあったし、母に手を引かれて母の実家に行った記憶もあるくらい。

ただ、おかしな夫婦で、確かイチローさんが70歳くらいの時に、テルコさんに『契約結婚にかえようと思うんじゃ。一年ごとに契約するんじゃ』と言っていた。さすが、昭和ヒトケタ男、そこには、相談はなく決意表明だけ。で、テルコさんは大反対。イチローさんのことが愛おしいからかと思ったら、小さい声でわたしに『いまそんなことしたら、損じゃろう』とそろばんを弾いていて、わたしは大笑いした覚えがある

そんなふたりが、90代となる今、なぜだか、周りの人も驚く形になっている。「あんたとこのお父さんのお母さんへの「献身的愛」が評判になっとるじゃ」と家族のかかりつけのお医者さんに言われた。施設に行っても「すげえなあ、イチローさんとテルコさん」は、、、
つづきが気になるこの日記の全文は…
…こちらから
https://note.com/otoharu0201yoko/n/n4fd784ce08aa



オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル<準備室>」

日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。

入室には“あいことば”が必要です!!
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒<季節の歳時記>
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オトハル世代になったら、新しい仲間とプロ友を持つ
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
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~元気が出る金言~

『親の看取りまでの時間は、わたしが生き切ることを学ぶ機会』

オトハルラジオ『三三五五』より
穂垣由恵さん(大学職員)

『60代ラプソディ…オトハルはまだまだ続くよどこまでも!』
https://stand.fm/episodes/6222aa4e61fdd600063c09b6


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