オトナ思春期の＜変化＞を＜チャンス＞に
「人生の変えドキ！」を応援するオトハルからのメールマガジン

━2024年(令和6年)　1月20日 土曜日━Vol.178━━━━━━━━━

いつもオトハルを応援いただきありがとうございます。
オトハル事務局のすみよしです。
＜季節の歳時記＞二十四節気のタイミングでメールマガジンをお届けします。
今日は二十四節気の『大寒（だいかん）』です。

衝撃的なスタートとなった2024年も、早いものであと少しで一か月になります。
この間、被災地のこと、家族のこと、自分のこと…と、改めて思いを巡らす時間を過ごしました。

心身ともに健やかであること。
そして笑顔の大切さを再認識。

眉間にシワを寄せて難しい顔をするのではなく笑顔、笑顔！！
先ずは、自分の機嫌くらいは自分で面倒をみよう（笑）。
笑顔のループは、安寧へとつながる。

そんな原点回帰を意識する一か月となりました。

さて、大寒といえば「大寒卵」。

オトハル・運気のプロ　星美由起さんに教えていただいた、オトハル仲間ではお馴染みの開運アイテムです。

美味しくて、健康にもつながり（無病息災）、さらには縁起も担げる（金運）…何ともありがたいのが大寒卵。
今日の採卵日であればさらに縁起が良いそうですから、まだ間に合います。

お買い物際には要チェックです！



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＜オトハルからのお知らせ＞


～毎週水曜日21時配信　オトハルラジオ『三三五五』～

コロナ禍も長引き、リアルイベントではなくてもオトハルさんたちの声を聴ける、つながれる方法はないかな…？と、始めたインターネットラジオです。
水曜日の21時に間に合わなくても、 オトハルラジオ『三三五五』チャンネルで、アーカイブをいつでも聴いていただけます。
コメントやレターであなたの声を聴かせてください！お待ちしています。



◆次回の放送
1月24日（水）21時～
ゲスト：伊與田　明子さん（華道家）
テーマ：『やりたいことは一つも諦めない！』

40代のオトハル仲間待望の、伊與田さんにゲストにお越しいただきました。

伊與田さんについては、同世代のオトハル仲間からも「すごい！」「素晴らしい！」と大絶賛の嵐。

プロフィールを伺うと…
上海移住後、子育てもしながら、フラワーアレンジメントのプロフェッショナルコース及びフランス留学でディプロマを取得。
帰国後は、会社の立ち上げもしたスーパーウーマン。

それだけでもびっくりなのに、しっかりセルフケアも怠らずにますます美しくなる伊與田さん。

誰しも悩む人生の岐路なのに、伊與田さんはどのように英断を下してきたの？

もう、聴きたいことがたくさん（笑）。

代表みよしとのやり取りで、その秘訣がわかりましたよ～！

お楽しみに！



★オトハルラジオ『三三五五』のアーカイブからいつでも聞き直しできます
https://stand.fm/channels/5f6e86eef04555115d629b3f


～オトハルからのご紹介～
◆満員御礼！！廣川進先生と行く瀬戸内・豊島（てしま）の旅
『人生のリ・デザイン　2024初春』2月23日（金）～25日（日）／2泊3日

今回で３回目となった、「廣川先生と行く瀬戸内・豊島（てしま）の旅」は、おかげさまで定員に達しました。

スケジュールが合わなかった方、ぜひ次回ご参加ください！
どうしてもあきらめきれない…！という方は、キャンセル待ちを受け付けておりますので、応募をしておいてくださいね。

2024年を実りある1年にすべく、廣川先生とともにご参加の皆さんと良い旅にしたいと思います。
ツアーの報告は、3月のメルマガをお楽しみに！


◇ツアー講師：廣川　進先生からのメッセージ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

ここ豊島には何もないけど、海と風と丘があります。美味しい酒と肴と仲間がいます。
お互いに労い（ねぎらい、いたわり）、褒めのシャワーを浴びてもいいんです。
「場と仲間の力」を借りて、「人生のリ・デザイン」「ライフ・トランスフォーメーション（LX）」「自己変容」の旅の始まりを見つけませんか。　　　　

法政大学キャリアデザイン学部　　廣川 進

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

＜旅の概要＞
～廣川進先生と行く瀬戸内・豊島の旅～
『人生のリ・デザインの旅　2024初春』

■日　時
1、事前オンライン講座：1⽉27⽇（土）19:00～21:00
2、人生のリ・デザインの旅：2⽉23⽇（金）～25日（日）

■講座会場　＆　宿泊先
『豊島エスポワールパーク』https://teshimaespo.com
現地集合：14:15　／　チェックアウト：10:00

※豊島　https://teshima-navi.jp/
※豊島エスポワ―ルパーク　https://teshimaespo.com/

■キャンセル待ち受付
https://otoharu.com/2023/12/25/5287/

※旅の詳細はこちらから
https://otoharu.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/202402redesign-sammary.pdf



～ひきたよしあきさんからのご紹介～

◆新刊が発売されました！
『人気スピーチライターが教える モヤモヤを言葉に変える「言語化」講座』（PHP研究所）

頭の中ではいろいろ考えているのに、言葉が出てこない…
言いたいことが伝わらない…

そんな悩みを抱えているのはわたしだけ、あなただけではないのかも。
少しでも言語化力を高めたい方は必読です！

ー本書よりー
あなただけではない。この情報化社会に生きている誰もが「言語化」に悩んでいるといっても過言ではない。
悩んでいないとしたら、それはただ鈍感なだけかもしれません


この本では、誰とでも心の通い合う会話のキャッチボールができる「言語化力」を学びます。
「言語化」とは、雑念のように脳みそに浮かんでいるイメージ、考え、思い、アイデア、感情を的確な言葉に変えて口に出すこと。
「伝える」だけでなく「伝わる」ことが大切です。
なぜなら、相手と意思の疎通がスムーズにできるようになって、初めて言語化力が向上したといえるからです。
しかし、 相手のことを考えて言語化するのはすぐには難しいでしょう。それ以前に、どうやって自分の考えをまとめ、言葉にするかもわからない。
だから、見たもの聞いたものに対して、 「ヤバい」とか「ウザい」とか、形容詞で受動的に反応することしかできない人が多いのではないでしょうか。
大丈夫、心配いりません。簡単なことから始めていけば、必ずあなたの言語化力は向上します。誰とでも心地よく「会話のキャッチボール」ができるようになります。
テーマは大きく分けて次の３つになります。

●言語化力の基本の「き」――「思い」を「言葉」にする基礎力強化
●相手に伝わる「言語化力」――「話す」ではなく「聞いてもらう」
●言語化力とは表現力――相手が身を乗り出して聞きたくなるコツ


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◆ひきたさんの近況はこちらから
ひきたさんのブログ：https://smilehikita.com/blog/





～お金のプロ友・安田まゆみ先生からのご紹介～


◆セミナーのご案内

安田先生セミナーや最新情報はメールマガジンで紹介されます。
登録がまだの方はこちらから↓
メールマガジン登録：https://www.my-fp.net/magazine/

＜1月・新春特別企画　第二弾＞
【安田流「終活」塾セミナーのご案内】
タイトル：おひとり様の財産の贈り先
内容：相続人のいないおひとり様は、自分の遺産を誰に渡していくのか？悩みます。
遺言に詳しく、遺贈や寄付先について造詣の深い司法書士の本所夕霞さんに、寄付先で悩んでいらっしゃる方に、耳寄りな情報をわかりやすく伝えていただきます。
ゲスト：司法書士　本所夕霞さん
日時：2024年1月28日（日）14：00～15：00
会場：オンライン（zoomを使います）
参加費：無料
お申込みは、こちらからお願いします。
お申し込み締め切りは、25日（金）の真夜までです。
http://sv4.mgzn.jp/sys/rd.php?m=xi14qYGaiUt0jDz4oCOx


◆ラジオ「ＦＭぎのわん」
第１・第３土曜日の午前10時半放送に！！
（土曜日は5回あるときは、第5土曜日もです）

https://fmginowan.com/

●番組名：「安田まゆみの元気が出るお金の相談所」
●放送時間：第一土曜日と第三土曜日の午前10時半～


◆「そろそろ親とお金の話をしてください」（ポプラ新書）

夏休みに実家に帰省するんだったら、親とはなしておきたいことがたくさん…！
でも、肝心なコトほど話すのは難しい…。
まだ読んでいない方はぜひ！
話す前に、読んでくださいね～！！

購入はこちらから→https://amzn.asia/d/gGts4RV




◇オトハルの「プロ友」とは◇
一様ではないオトハル世代特有の事情にも寄り添ってアドバイスしてくれる、プロだけど友人のような存在です。


～オトハル代表 みよしようこの日常つれづれ ～

noteに不定期更新中です！
更新をご期待ください！

みよしようこのnoteはこちらから
↓
https://note.com/otoharu0201yoko/


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オトハルさんたちの小さなSNS「オトハル＜準備室＞」

日頃のちょっとしたこと。
いい事もわるい事も、ぽつりとつぶやける仲間とつながってみませんか。

入室には“あいことば”が必要です！！
メルマガ購読者さま専用のあいことば⇒＜季節の歳時記＞
https://www.facebook.com/groups/otoharu.club/

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オトハル世代になったら、新しい仲間とプロ友を持つ
という新しいライフスタイルを。
あなたの大切な人と分かち合っていただけたら。
ぜひ、お友達にもご紹介くださいませ。
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～元気が出る金言～

『ともに生きるために一番大事なのは、
お互いの文化や生き方を尊重すること』

オトハルラジオ『三三五五』
ゲスト：永松真紀さん（ケニア唯一のプロ添乗員／マサイの第二夫人）
テーマ：『マサイ族 第二夫人になった真紀さんが語るマサイのこと』
https://stand.fm/episodes/6573d5776babe90d76862a67

次回のメルマガは2024年2月4日（日）『立春（りっしゅん）』です。


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