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【蘇我スポーツ公園】SSP MEMBERSメルマガ vol.12(8月19日号)

2021/08/19 (Thu) 11:00
SSP MEMBERS メールマガジン vol.12 8月19日号

XXXXさま、
こんにちは。SSP MEMBERS事務局の久留島です。

8月もあっという間に後半ですね。
趣味が登山の私は例年、夏山~~とはっちゃける時期ではあるのですが、今年はなかなかそうは行きませんね(TT)
ここで、登山の話を少し・・・。
最近コロナ禍で注目されているパルスオキシメーターですが、
4,000mを超えるトレッキングではよく持っていきました。下がっていく数値をみながら、高い所にきてるんだな~と実感していたものです。
5,000mを超えると体は普通だなと思っていても、寝ると呼吸ができなくなり目覚めてしまいます。ですが、それも1日だけ。1日滞在すると、次の日には爆睡できるようになっていました。
人間の体って素晴らしい!

このメルマガでは、蘇我スポーツ公園内で行われるJリーグを始めとする各種イベント情報やみなさまが利用する各施設からの情報をお届けします!

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目次
■1.スタッフとっておきの風景 Vol.12 ”とある日曜日の夕方”
■2.抽選で20名様にプレゼント!スポーツに便利「Soga Sports Parkマフラータオル」
■3.いつまでも元気に!ワクワク健康づくり教室「ウォーキング・ジョギング教室」
■4.フクダ電子ゴルフパークまもなくオープン!(その2)
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■1.スタッフとっておきの風景 Vol.12 ”とある日曜日の夕方”

このコーナーでは、施設スタッフが千葉市蘇我スポーツ公園のとっておきの風景を紹介していきます。第12回目は、ヒルスコートのスタッフからです!

○スタッフからの一言
『フクダ電子アリーナ方面からまるでSF映画を思わせるような雨雲が襲来(;゚Д゚)
あっという間にヒルスコートは飲み込まれ、豪雨と強風に見舞われました。数十分が経ち、その後の縦にのびる虹と夕焼け空。ハラハラドキドキとほんわか癒しの瞬間でした。』

縦に伸びる虹は珍しいですね!近年は異常気象もあり、自然に泣かされる事も多いですが、写真のような綺麗な風景はいつまでも見ていたいですよね!

小ネタも含めて千葉市蘇我スポーツ公園のホームページ「日常の1コマ」に掲載していますので、こちらもご覧くださいね!

▼蘇我スポーツ公園「日常の1コマ」はこちら
http://c.bme.jp/18/3316/1239/XXXX

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■2.抽選で20名様にプレゼント!スポーツに便利「Soga Sports Parkマフラータオル」

前回の「ジェフィユニTシャツ」プレゼントの企画が好評だったので、さっそく第2弾のプレゼントを用意しました!
今回は、ドドーンと20名様に、オリジナル「Soga Sports Parkマフラータオル」をプレゼントいたします!もちろん、SSPメルマガ会員の方限定ですよ♪
白地にブルーのロゴが爽やかなタオルで、幅は20cmですが長さが120cmもありますので、首に巻いたり色々なスポーツシーンで活躍しそうです。いつも蘇我スポーツ公園をご利用いただく皆さんのお役に立つと思いますよ!
これから新規で登録する方も「登録完了メール」から応募できますので、ぜひお友達やご家族にもにもメルマガ登録をお薦めくださいね。
【応募期間】2021年8月19日(木)~2021年8月28日(土)まで
【当選発表】8月31日(火)※当選者のみにメールでご連絡いたします

▼プレゼントの応募はこちら
http://c.bme.jp/18/3316/1240/XXXX

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■3.いつまでも元気に!ワクワク健康づくり教室「ジョギング・ウォーキング教室」

「健康寿命」ここ最近、この言葉をよく耳にするようになってきました。健康寿命とはWHOが提唱した新しい寿命の指標で平均寿命から寝たきりや認知症など介護状態の期間を差し引いた期間のことのようです。
一度きりの人生、最後まで自分の足で元気に楽しい生活をおくりたいですよね!
その為に・・・と言うわけではありませんが、フクダ電子アリーナでは毎週木曜日に「ワクワク健康づくり教室」を開催しています。今日はその中の「ジョギング・ウォーキング教室」についてご紹介させていただきます!!
健康維持だけではなく、汗をかいてリフレッシュやストレス発散にもなりますよ~。

〇まずはジョギング・ウォーキングのメリットを少しご紹介
・心肺機能(全身持久力)の向上・脚筋力の向上・体脂肪(内臓脂肪)の減少
・高血圧、高血糖などの改善・ストレス解消など良いことだらけですね!
〇教室では、しっかりとウォーミングアップをした後、ジョギング・ウォーキングに入ります!基本は車路を使うので、雨の日も安心です^^
 この間はコンコースを使用しました!誰もいないフクアリで運動できるのも醍醐味ですね!
〇運動は習慣化することが大切です!週に1度、フクアリで運動する習慣をつけませんか?
 ワクワク健康づくり教室は毎週木曜日10:00~11:30で行われています。500円で体験することもできますので、一度体験しにきてくださいね!

▼「ワクワク健康づくり教室」についてはこちら
http://c.bme.jp/18/3316/1241/XXXX

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■4.フクダ電子ゴルフパークまもなくオープン!(その2)

今週号も9月にオープンするゴルフパークについてご紹介!

ゴルフパークのロゴができました。オリンピックの開会式を思い出すようなピクトグラムです。

オープンまで2週間を切り、我々スタッフも気合が入ってきました。
雨が続きましたが、皆様を万全の状態でお迎えするために準備しておりますので、楽しみに待っていてくださいね~!(^o^)/

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最近、心拍数が測れる時計やスマートウォッチを使用している方も多いんじゃないでしょうか?(中には血中酸素濃度を測れるものもあるみたいですね!)
記録をとる、心拍数の目標値をたてる、など手軽にできるようになりますので、おすすめです!運動を習慣化するプラスアイテムになると思いますよ~!
まだまだ暑い時期が続きますが、蘇我スポーツ公園に体を動かしにきてくださいね!

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